Neste domingo, dia 2 de julho acontece a 3ª Edição da Caminhada e Corrida 5K BRF em Nova Mutum. Realizada pela BRF e com patrocínio da CrediBRF, Sadia, Perdigão e apoiadores locais, o evento incentiva a prática saudável do exercício físico e promove uma grande confraternização entre os participantes. As inscrições foram encerradas no último dia 23 de junho.
A largada ocorrerá às 17h ao lado da Prefeitura Municipal, foram abertas mil inscrições aos interessados e cada um deles irá ganhar um kit com camiseta e boné exclusivo do evento, além do chip de controle aos corredores. Os cinco primeiros colocados em cada categoria receberam, premiação em dinheiro e troféus.
"Além de promover a saudável prática da caminhada e da corrida, o evento nos aproxima ainda mais da comunidade, temos certeza que este evento serve de estímulo para que as pessoas, cada vez mais, façam da caminhada e da corrida uma prática constante em suas vidas", explica a gerente industrial Stella Winkler.
Para o coordenador Geral da Corrida e Caminhada 5K BRF, Ivan Andolfatto, o evento vai beneficiar colaboradores da unidade e comunidade. "Além dos nossos colaboradores, que trabalham na BRF, toda a comunidade foi convidada a participar, praticar hábitos saudáveis e fazer deste evento um grande congraçamento", enfatiza.
A estrutura que será montada para o evento será a mesma dos anos anteriores, com recepção para retirada dos kits, banheiros, posto médico, ponto de distribuição de água e frutas. Durante todo o percurso, os participantes terão total apoio com equipes estratégicas, fechando as ruas, sem falar do significativo apoio da Prefeitura, equipe de Bombeiros e da Policia Militar.
PERCURSO
A expectativa é que o percurso seja completado em cerca de 20 minutos pelos corredores. Para quem vai caminhar, não há tempo limite. Após a chegada, serão premiados os cinco primeiros colocados de todas as categorias. "Esperamos que todos participem maciçamente deste importante evento, que valoriza a atividade física e a saúde das pessoas", finaliza Ivan Andolfatto.
PREPARE-SE PARA A CORRIDA
- Alimente-se bem no dia da prova
- Chegue no local da prova com pelo menos uma hora e meia de antecedência
- Faça um bom alongamento antes do início do evento
- Mentalize o ritmo ideal desde o início até o final da sua prova
- Divida a prova em duas partes e concentre-se em correr melhor a segunda parte
- Posicione-se na largada de acordo com o seu ritmo. Esta atitude facilita e muito a largada de todos os corredores
- Hidrate-se no posto de água, mesmo que não sinta sede
Fonte:Assessoria
